Fiocchi d’avena, aromi, sale, edulcorante: sucralosio. Può contenere uova, soia e latte.
Oatmeal Pro è un prodotto versatile e può essere utilizzato in vari modi, specialmente per colazioni e merende, dolci o salate.
Ecco alcune idee creative e semplici:
Per la colazione:
- Porridge: Cuoci i fiocchi d’avena con acqua o latte a fuoco lento fino ad ottenere una consistenza cremosa. Lascia riposare e guarnisci a piacimento.
- Muffins: Usa i fiocchi d’avena come ingrediente principale per creare muffins fatti in casa. Combinali con banane schiacciate, uova o sostituti dell’uovo, e lievito per dolci.
- Pancakes: Frulla i fiocchi d’avena per creare una farina e usala per preparare deliziosi pancakes. Aggiungi un po’ di yogurt greco e una banana per dolcificare.
Per le merende:
- Barrette Energetiche Fai-da-Te: Combina i fiocchi d’avena con burro di arachidi, miele o sciroppo d’acero, e frutta secca o semi per creare barrette energetiche.
- Biscotti: Prepara dei biscotti utilizzando i fiocchi d’avena, olio di cocco, sciroppo d’acero e aggiungi gocce di cioccolato fondente per un tocco dolce.
- Crackers: Crea dei crackers mescolando fiocchi d’avena, acqua, un pizzico di sale e spezie a scelta. Stendi l’impasto e cuoci in forno fino alla giusta croccantezza.
Informazioni nutrizionali
| 1 dose = 100 g |
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| Valore energetico | 1.501 kJ / 356 kcal |
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| Grassi | 6 g |
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| di cui: Acidi grassi saturi | 1 g |
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| Carboidrati | 59 g |
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| di cui: Zuccheri | 1,2 g |
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| Fibre | 9,4 g |
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| Proteine | 12 g |
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| Sale | 0,6 g |
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